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Ziele verwirklichen
Lebensplanung
Lebensplanung

DATING ERFOLGE BEWEGEN – BLOCKADEN & PROBLEME LÖSEN
PERSÖNLICHE BERATUNG UND UNTERSTÜTZUNG

COACHING

Wir bieten auch Coaching-Termine an, völlig unabhängig, ob Sie Kunde bei der traditionellen Partnervermittlung sind.  

Sowohl persönliches Coaching wie Online-Coaching per Webcam, Chat oder E-Mail.

Durch jahrelange Trainings, Coachingerfahrungen und ein betriebspsychologisches Aufbaustudium, sind Sie bei uns in den besten Händen. Wir versuchen immer das Wunschziel schnellstmöglich gemeinsam durch Professionalität und Empathie zu erreichen.

Nur gemeinsam sind wir stark. 

Menschen sind durch ihre persönlichen Erfahrungen geprägt. Aufgrund dessen entstehen Reaktionsmuster und neue Lebenssituationen, die Sie teilweise behindern, neue Wege zu beschreiten.

Solche Lebenssituationen können sein:

  • Einen neuen Lebensabschnitt beginnen
  • Sich neue Ziele stecken, ob beruflich oder privat
  • Die vergangenen Jahre reflektieren
  • Traumatische Erlebnisse aufarbeiten
  • Zukunftspläne schmieden
  • Liebeskummer
  • Einsamkeit
  • Isolation

Oftmals haben unterbewusste Verhaltensmuster starken Einfluss auf Partnerschaft, Beziehung, Beruf und das Leben im Allgemeinen. Oftmals behindern diese Verhaltensweisen eine neue Partnerschaft, den Umgang mit Kollegen und Familie und vor allem die eigene Zufriedenheit. Man ist in diesem Denken so stark gefangen, dass man den Richtigen und das Richtige nicht erkennt und oft feststellen muss, dass Sie immer denselben Typ Partner/in bevorzugen und es jedes Mal schief geht.

Im Coaching unterstützen wir Sie dabei, solche Muster zu erkennen, aufzubrechen und durch neue zu ersetzen. Dabei gibt es kein Falsch oder Richtig. Die Frage ist immer, funktioniert das Muster oder funktioniert es nicht im Hinblick auf das gewünschte Ziel.

Verhaltensmuster
individuellen Lösung

Was liegt näher als die Bereiche Partnervermittlung und Coaching zu verbinden? Unabhängig von der Partneragentur können Sie auch nur bei uns ein Coaching in Anspruch nehmen oder gerne in Kombination. Aus unserer Erfahrung wissen wir, dass Coaching häufig als Beschleuniger bei der Partnersuche wirkt. Sie haben die Wahl.

Deshalb ist professionelles Coaching hier kein Fremdwort. Bei einem individuellen Einzel-Coaching erarbeiten wir gemeinsam neue Lösungsvorschläge zum Suchen und Finden des idealen Partners. Wir betreuen Sie aber auch unabhängig davon in Sachen Paarcoaching, Beziehungscoaching und Konfliktcoaching.

Gerne stellen wir in enger Abstimmung mit Ihnen einen individuellen Coachingplan für Sie zusammen. Wir können Sie dabei unterstützen, in bestimmten Lebenssituationen wieder eine positive Sicht auf das Kommende zu entwickeln, um erneut Struktur, Zufriedenheit und Freude in Ihr Leben zu bringen. 

Haben sie noch Fragen zum Coaching by Christine Stegmann? Informieren Sie jederzeit kostenlos und unverbindlich oder vereinbaren Sie noch heute ihren ersten, individuellen Einzel-Coaching-Termin /Beratungsgespräch.

Sie können dabei gerne unser Kontaktformular auf der Homepage nutzen oder rufen Sie uns an.

KURS/TRAINING FÜR INTENSIVE ATEMMEDITATION

QUANTUM LIGHT BREATH®

„Quantum Light Breath®“ ist eine bestimmte Technik der Atemmeditation, die der kalifornische Mystiker Jeru Kabal aus der weltbekannten Vipassana-Meditation entwickelt hat. Mithilfe dieser Atemübungen, welche man am besten vor einer Mahlzeit praktizieren sollte, kann man körperliche, geistige und seelische Blockaden innerhalb kurzer Zeit lösen. Im Unterschied zu langfristigen Therapien ist diese Art der Atemmeditation auf kurze Therapiedauer mit hoher Intensität ausgelegt, wodurch das gewünschte Ziel oft schneller erreicht wird. Durch abwechselnde Phasen von langen, tiefen Atemzügen und schnellerer wie langsamerer Atmung kann sie zudem hoch energetisierend wirken. Diese Atemtechnik ist für Personen geeignet, die sich von inneren Zwängen befreien und mehr Harmonie mit sich selbst finden wollen, sich mehr Lebensenergie wünschen, aber sich gleichzeitig auch ihren Ängsten und Sehnsüchten stellen wollen. Christine Stegmann begleitet das bewusste Atmen mit originaler Tonaufnahme und dessen maßgeschneiderter Musik Methode von Jeru Kabal und dient jederzeit während des Prozesses als Ansprechpartnerin.

Verhaltensmuster
Ziele verwirklichen
Ziele verwirklichen

Der dreiteilige Einzelkurs für Erwachsene findet nach Absprache in München in der Goethestrasse oder in Seeshaupt statt. Die eineinhalb bis zweistündige Sitzungen, sollten wenn möglich auf nüchternen Magen stattfinden, daher sind je nach Terminabsprache die Kurse am besten am frühen Vormittag zu vereinbaren! Auch Solo-Stunden können gebucht werden, allerdings sind erfahrungsgemäß mindestens drei Sitzungen empfehlenswert.

Nochmals im Detail: Was ist Quantum light Breath® (QLB)?

Der Quantum Light Breath® ist eine einstündige Atemmeditation, die intensiv zur Reinigung und Klärung von Körper, Seele und Geist führt. Viele Teilnehmer berichten nach der ersten QLB-Erfahrung von tiefen Einsichten, kreativen Eingebungen, einer Herzöffnung, größerer Klarheit und fühlbarer Entspannung. Der im Sitzen geführte und mit Musik unterlegte Atemprozess wurde von dem Mystiker Jeru Kabbal auf der Grundlage von Vipassana, einer über 2.500 Jahre alten Meditationstechnik, entwickelt. Der Quantum Light Breath® beschleunigt den persönlichen Entwicklungsprozess, in dem er alte Muster und Blockaden, die im Unterbewusstsein vorhanden sind, lockert und diese schließlich über die eigene Atmung auflöst. Der QLB ist einfach, effektiv und führt verblüffend schnell zu mehr Klarheit und Wohlbefinden.

Buchen Sie einen Termin für diese außergewöhnliche Atemmeditation- Sie werden von der Intensität und Tiefer der Erfahrung überrascht sein!

Die Ziele von QLB:

  • Atmen Sie sich frei
  • Reinigen Sie Körper, Geist und Seele
  • Stärken Sie ihre Selbstheilungskräfte
  • Öffnen Sie sich für das Hier und Jetzt
  • Befreien Sie sich von ungesunden Mustern und Blockaden
  • Konzentrationsfähigkeiten stärken und wieder herstellen
  • Lassen Sie Ängste, Trauer und Spannungen los
  • Transformieren Sie Stress und Ärger
  • Corona/Covid-19 Langzeit-Symptome oder Impfnebenwirkungen heilen : Potenzielle Spätfolgen wie Migräne, Mattheit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelschwäche, Aufmerksamkeits- und Wortfindungsstörungen etc. lindern
  • Dehnen Sie ihr eigenes Energiefeld aus und erweitern Sie ihr Bewusstsein und Fähigkeiten
  • Öffnen Sie sich für ein ekstatisches Erlebnis
Verhaltensmuster
Stilberatung – sei du selbst
Stilberatung – sei du selbst

LIEBE, MODE UND ERFOLG

STYLEBERATUNG ZUM DATE – SONJA GRAU

Als Mode- und Stilexpertin verfügt Sonja Grau über eine jahrzehntelange Erfahrung und damit einen wertvollen Wissensschatz, welcher nationale sowie internationale Anerkennung genießt. „Die Disziplin – wissen was einem steht – erfordert Zeit, Übung und Erfahrung!“ – Sonja Grau beherrscht diese Disziplin in vollem Umfang und berät frei und unabhängig von Marken/Labels. Dabei legt die Personal-Shopperin ihr ganz besonderes Augenmerk darauf, ihrem Credo „Akzentuierung der Persönlichkeit“ gerecht zu werden, auf welche gerade auch bei einem guten Start in einen neuen Lebensabschnitt erhöhten Wert gelegt werden sollte.
www.sonjagrau.de